Histórico Pessoal

Me chamo Henrique Oliveira, tenho 31 anos e sou psicólogo desde 2019. Moro em São Paulo e atuo exclusivamente no formato online, o que me permite atender Brasileiros em todo o mundo com a mesma qualidade e acolhimento.

Minha formação é voltada para práticas baseadas em evidências científicas. Possuo Formação em Terapia Cognitivo Comportamental e também me aprofundei em Psicologia Baseada em Evidências, com uma formação que inclui estudos em ACT (Terapia de Aceitação e Compromisso), Terapia do Esquema, Psicofarmacologia e Análise do Comportamento.

Ao longo da minha trajetória, me especializei em atender pessoas com ansiedade e neurodivergentes, são pessoas que costumam passar a vida toda ouvindo que estão exagerando, que precisam "se esforçar mais" ou que o problema está "só na cabeça”, muitas tem dificuldade em se conhecerem e se sentem solitárias mesmo convivendo em grupos.

Meu trabalho é justamente o oposto disso. Aqui, você vai encontrar validação, compreensão e, principalmente, estratégias reais para lidar com suas dificuldades sem precisar se encaixar em um padrão que não faz sentido pra você.